Trening og Spa

img_1136_spahelg2_web.jpgØnsker du en dag for deg selv? For deg selv……deg selv……selv…..selv…..

TRENING OG SPA

Lørdag 24 november på skolens musikksal
Velg det som passer for deg:


Ønsker du en dag for deg selv? For deg selv……deg selv……selv…..selv…..

img_1136_spahelg2_web.jpg
TRENING OG SPA

Lørdag 24 november på skolens musikksal
Velg det som passer for deg:

MAGEDANS kl. 11.00-12.00

AEROBIC 12.00-12.45

STEP 13.00-13.45

STYRKE TRENING 13.45-14,15

UTTØYNING 14.15-14.30

KOSTHOLDVEILEDNING v/Laila guttormsen 14.45-15.15

BADSTUE ta med skrubbkrem og hårkur o.l. 14.00- 17.00

MIDDAG 19.00

Middag er inkludert i prisen, kr, 300,- pr.pers. for en hel dag med trening og kos…

Salg av energidrikker.

Tove-Mette vil ta imot kunder til fotpleie. kr 200.-

Laila fra Helseverkstedet tilbyr massasje fra kr. 200,- parallelt med treningstimene,
Dette må forhåndsbestilles.

Bindende påmelding med betaling innen TORSDAG 22/11, til Bjørun F. Hansen
Tlf. 90 74 31 60.